冬季うつってあるの？
～食欲増進と超過睡眠～
岸和田薬局
冬季うつの 食欲と睡眠 その変化を漢方で改善
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冬季うつとは

うつって、最近はよく耳にするという方は

多くなったと思いますが、私自身も冬季うつは

始めて聞きました。

食欲が止まらない、特に菓子パンなどを欲する。

睡眠は寝れるが、起きられない。

冬季うつを漢方で診る
  • 食欲
    腸
  • 睡眠
    脳
  • うつ
    漢方
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食欲と睡眠を漢方で改善
冬季うつの原因は？
Point
1

食欲は腸

冬季うつの食欲が止まらないの１つに、

人間がもつ動物的本能の冬眠が関係するように

感じる。

それとうつになると脳からの指令が鈍るので、

満腹中枢がおかしくなる。

Point
2

睡眠は脳

起きる時に朝日を感じるとセロトニンが分泌されます。

冬になると日の出が遅くなり、寒いこともあり、

起き上がりにくい。

睡眠から脳が起きないのが冬季うつの要因であると考えられる。

Point
3

うつと漢方

よく巷では「うつには○○」と紹介されているが、

全員に合うわけがない。

効いたのは合ったからです。

漢方も合わないと効きません。

どこに原因があるのかを診て、冬季うつを

改善しましょう。

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特徴

冬季うつ

食欲と睡眠

一般的なうつとは少し違う冬季うつですが、

しんどかったたり、意欲の減退はもちろんあります。

夏の疲れから、冬季うつになる方もいるでしょう。

食欲が止まらない・睡眠から起き上がりまでに時間がかかるなど

少しでも体に変化がでたら、ご相談ください。

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