疲労も様々
~副腎のホルモンへの影響~
岸和田薬局
副腎の 疲労は ホルモンに影響する

副腎のホルモン?

腎臓の上についている副腎

副腎から様々なホルモンが分泌されます。

その中でも、コルチゾールというホルモンに注目してみる。

 

疲労で副腎はボロボロ
Check!
副腎のコルチゾール
副腎の疲労で体に及ぶ影響
Point
1

副腎疲労からの炎症

ホルモンのコルチゾールは天然のステロイドです。

これが過不足になると、抗炎症反応がうまく働きません。

Point
2

副腎疲労からの睡眠不足

ホルモンのコルチゾールは日内リズムを整える役目をします。

副腎疲労からでこれが乱れると睡眠にも影響してきます。

Point
3

副腎疲労からの高血糖と高脂肪

ホルモンのコルチゾールは体を低血糖状態を防ぐ。

それと脂肪の分解にも関わっています。

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