転倒予防のための筋肉
どこの筋肉をつけるかで、
転倒予防につなげましょう。
薬局で運動?
体のことや漢方のことの相談しながら、
運動しよう!
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転倒予防のための筋肉
Point
1
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歩く為の筋肉
歩く為、転倒防止には
一番は足の筋肉です。
足の筋肉を運動で鍛えましょう!
Point
2
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姿勢の為の筋肉
次に歩く姿勢です。
姿勢を正すにも筋肉が必要です。
そして、転倒予防にもつながります。
Point
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転倒予防
筋肉は日々落ちます。
筋肉を落ちにくくする。
筋肉をつきやすくする。
サプリも大事、運動も大事、休養も大事です。
Access
最寄り駅の岸和田駅から車で数分の立地が良い場所に位置し通いやすいです
概要
薬局名 | てあて薬局 |
---|---|
住所 | 大阪府岸和田市土生町5丁目1-34 プリマード東岸和田101 |
電話番号 | 072-479-8670 |
営業時間 | 平日 9:00-19:30 土曜日 9:00-17:00 |
定休日 | 日曜日 祝日 |
最寄り | JR東岸和田駅より徒歩3分 南海岸和田駅よりバスで6分 |
アクセス
南海本線の岸和田駅やJR・東岸和田駅からも近く、アクセスが良いことで仕事帰りや休日にも立ち寄りやすいです。岸和田市の地域皆様をはじめ、多くのお客様から信頼をいただいております。入りやすい店舗と、気さくなスタッフがお客様をお待ちしております。
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